42歳PMSの症状で倦怠感と眠気イライラで旦那とケンカばかり

PMSの症状として、便秘 イライラ 眠気 倦怠感を特に強く感じています
イライラが止まらずに主人とケンカも自然と多くなってしまいます

中学の時から、生理痛とかとても辛く我慢し続けてきました。
子供を産んでから、生理痛は勿論PMSの症状も気になって自覚するようになりました。
いつも低血圧もあって、とても朝が起きれず、正直家事もキツイです。
主人には伝えていますが、全然理解してもらえません。

結婚18年も経つと気遣いが無い

結婚前してすぐのころは、分かったと言って少しは気にしてくれていましたが、結婚18年ともなるともう全く気遣いもありません。朝は、布団から出るのもしんどく一日寝ていたいのですが、主人は、8時頃家を出て80キロ離れた職場に行き、帰宅は深夜になります。
お弁当も息子と2人分作らなければなりません。私が病気の時も何もせず、俺が手伝ってやっていると言う主人に、とても家事をしてなんて言えません。たとえ言ったとしてもやってはもらえないでしょう。イライラするので話し掛けられるのも嫌なのに、話し掛けてきて必ず喧嘩になります。

はっきり言って、顔を見るのも憂鬱な時さえあります。

こんなことを長い間していると、もう気持ちを理解してもらおうとは思わなくなりました。
最近PMSの時は、喧嘩を避けるために主人帰宅する前に寝るようにしています。結局、主人に理解して協力を求める事は無理のようです。

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